ZENSHIATSU

Votre cabinet de Shiatsu et autres techniques manuelles de relaxation á Lorient

Je vous propose des séances de shiatsu avec diagnostic chinois et accompagnement.

Ainsi que des séances de:
• Massage ThaÎ
• Relaxant aux huiles essentielles biologique
• Massage facial Kobido
• Réflexologie plantaire
• Anma assis

Mais aussi des conseils en diététique énergétique chinoise ainsi que des cours de Do In (automassage)

Activités :

En cabinet:

Je vous reçois en cabinet au 3 bis rue du Rouzo à Lorient.

En entreprise:

Le stress au travail est reconnu partout dans le monde comme un problème majeur pour la santé des travailleurs
et celle de l´organisation qui les emploie
( Organisation Mondiale de la Santé )

Evénements

Salons, Mariages, Soirées, Anniversaires, Festivals,vernissage,soirée

Des forfaits journaliers ou hebdomadaire adaptés à chaque demande.

Formations

 

Les bienfaits :

En tant que discipline énergétique, le Shiatsu peut agir sur plusieurs niveaux de l’être : physique, psychique ou émotionnel.

Selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise desquels sont issus la technique du Shiatsu, l’énergie vitale circulant dans le corps nommé KI se manifeste sous diverses formes et rend la vision de l’individu tout à fait globale

Sur le plan physique, le Shiatsu est très efficace pour détendre le corps, l’étirer et l’assouplir. Il agit sur les tensions musculaires liées au sport intensif ou aux gestes professionnels répétitifs, le stress, la fatigue, les troubles du sommeil et permet de créer une dimension corporelle de repos et de relaxation très appréciable dans nos modes de vie actuels.

Sur les plans psychiques et émotionnels, le shiatsu est une technique non seulement efficace mais véritablement transformatrice. Très rapidement, cet outil sera disponible au quotidien en favorisant un lâcher-prise mental et émotionnel dans des situations de stress… Ce soin permet de vivre un état méditatif, durant lequel progressivement, les pensées vont pouvoir circuler plus librement sans faire l’objet d’une emprise excessive du mental. Le shiatsu est une autre façon d’apprendre à gérer nos émotions qui s’établit au fur et à mesure des séances et de façon durable.

Les origines du Shiatsu :

Le Shiatsu, littéralement pression (atsu) des doigts (shi) est issue des techniques japonaises et chinoises et s’appuie sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise. Il s’inscrit dans la tradition orientale de prévention des maladies et du bon entretien de la santé.

Le Shiatsu de maître Namikoshi est le Shiatsu des origines et avant tout une technique de toucher par excellence. Dans les années 40, maître Tokuro Namikoshi créé l’école Japonaise de Shiatsu “Nippon School of Shiatsu“. A son tour, son fils, Toru Namikoshi, ouvre une école qui obtient la licence officielle du ministère de la santé au Japon(1947).

Quelques années plus tard, son élève, Shizuto Masunaga associe les principes de base de la médecine traditionnelle chinoise (5 éléments, yin/yang, méridiens) mais surtout le phénomène du vide et du plein énergétique dans le corps. Il introduit aussi les aspects psychologiques en relation avec les symptômes physiques. Depuis 1955, le Shiatsu est une technique officiellement reconnue par le ministère de la santé au Japon. En 1970, le Shiatsu fit son entré en France notamment grâce a des maître tels que Y. Kawada, R. Tokuda et quelques autres.

En 1997, l’Union Européenne identifiait le Shiatsu comme étant l’une des 8 médecines complémentaires reconnues dans ses 15 états membres.

Le Relaxant

Mêlant différentes techniques avec entre autres, l'utilisations de mouvement de massage Thaï ainsi que des points et pratiques du Shiatsu, le Relaxant allie découverte et détente. Un travail profond s’effectue au niveau des épaules, de la nuque, de la tête et du visage alternant acupressions, tensions/détente, lissage, respiration… Ce massage se termine par une réflexologie plantaire de relaxation activant ainsi la circulation des liquides organiques et stimulant les points reflexes. A l’aide d’huiles essentielles bio, cette pratique, complète et déstressante permet de soulager les tensions musculaires et nerveuses, il permet d’harmoniser les énergies dans le corps et contribue au maintien de la bonne santé.

Le KOBIDO : massage faciale japonais

Il constitue un soin excellent pour raffermir la peau et se relaxer. Cette technique prend soin du visage, du crâne, du cou et des épaules. Grâce à la stimulation de points d’acupunctures, il permet de fluidifier la circulation énergétique et sanguine du visage mais aussi de tout l’organisme. L’enchainement (lissage…) renforce le lien entre la peau et les muscles ce qui augmente leur tonicité. Le massage Kobido permet de libérer les tensions afin de rendre souplesse et élasticité a la peau.

Le shiastu ne peut en aucun cas se substituer à un traitement médical, il est inscrit prioritairement dans le domaine de prévention et du maintien de la bonne santé.
Le Shiatsu est reconnu depuis 1997 par l’Union européenne comme médecine complémentaire.

Les Techniques manuelles de relaxation :

La séance :

Le praticien effectue dans un premier temps un bilan énergétique en proposant à la personne de répondre à quelques questions sur son état physique, psychique et émotionnel. Ce bilan reste bien sûr très global et totalement confidentiel. On définit ensuite l’objectif de la séance et le protocole à adopter. Le shiatsu se reçoit habillé d’une tenue confortable sur un tatami. Le praticien va effectuer des pressions à l’aide des paumes de mains et des pouces le long des méridiens afin de les désobstruer. Il peut aussi y avoir des étirements, des mobilisations, des percussions qui font parties d’une grande diversité de gestes et postures que représentent les techniques du Shiatsu

Le Thai

Très bénéfique pour entretenir ou retrouver un bien-être corporel et mental,outils anti-stress, il est également remarquable pour ses techniques d'étirement capables de dénouer de profondes tensions musculaires. L'influence du Yoga est également présente dans les postures du corps et les mouvements d'étirements qui composent le massage Thaï.

Le Amma (Idéal en entreprise et original pour les evenements)

A l'aide d'une chaise ergonomique, le Amma assis diminue le stress et calme par le touché « An Mo ».Cette méthode est définie par une première phase relaxante calmant les tensions musculaires et nerveuses suivie d'une seconde phase vivifiante pour un regain d'énergie durable.

Shiatsu/Thai/Relaxant

45 € / 40 min

50 € / 1h

60 € / 1h15

70 € / 1h30

Amma (Shiatsu assis)

15 € / 15 min

30 € / 30 min

4 séances de 15 min

50 €

Kobido :

35 € / 30 min

60 € / 60 min

Forfait Kobido

80 € / 1h30

(1h au choix + Kobido)

Forfait 2h au choix (sauf kobido)

90 €

Forfait 3h

130 €

Do In

25€ / 1h

en groupe (a partir de 3)

10 € / personne